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糖尿病预防计划

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你知道吗??

三分之一的美国成年人患有前驱糖尿病. 如果你有前驱糖尿病，你现在就可以做出改变来改善你的健康，预防2型糖尿病.

患有前驱糖尿病的人——血糖水平高于正常水平——患2型糖尿病的可能性是血糖正常的人的5到15倍. 事实上，许多患有前驱糖尿病的人可以在五年内被诊断为2型糖尿病.

用BGSU预防t2

州立鲍灵格林大学将提供免费的, 虚拟糖尿病预防计划，以帮助减少伍德县居民的2型糖尿病. PreventT2是国家糖尿病预防计划的一部分, 由疾病控制和预防中心领导. 该项目于2023年3月获得全加认证.

该计划的重点是为那些最需要帮助的人服务——伍德县的居民，他们可能无法通过传统渠道获得健康和健康指导. 使用cdc认可的课程, 符合条件的参与者将学习如何通过改变生活方式，如健康饮食来预防2型糖尿病, 体育活动, 管理压力. BGSU的教职员工也有资格参加该计划.

需要医疗保健提供者的推荐才能参加.

PreventT2程序格式

除了在培训和项目总结期间举行的一两个面对面的活动, 教育课程将通过符合HIPAA的远程学习软件进行, 允许参与者在家加入.

你会有前驱糖尿病吗?

人们更容易患前驱糖尿病和2型糖尿病，如果他们:

年龄在45岁以上;
超重;
有2型糖尿病家族史;
Are physically active fewer than three times per week; or
在怀孕期间被诊断患有妊娠糖尿病或生下体重超过9磅的婴儿.

参加考试

PreventT2小组实际上会见面一年，头六个月每个月见面三到四次, 然后在接下来的六个月中每月进行一到两次，以保持健康的生活方式改变(总共22次). 与会者可以通过电话、电脑或平板电脑加入. 课程持续30-60分钟，安排在固定的时间，通常是周五下午. 该项目的小组设置为面临类似挑战并做出同样改变的人们提供了一个支持性的环境.

参加者将学习如何健康饮食, 在日常生活中增加体育锻炼, 管理压力, 保持动力, 并解决可能阻碍健康改变的问题. 参与者将一起庆祝他们的成功，并找到克服障碍的方法.

评估你的风险并联系您的提供者填写推荐表格. 表格可以使用下面共享的链接以电子方式填写.

欲了解更多信息，请博天堂官方 nutritionclinic@bjqzgy.com 或留言:419-372-8316.

PreventT2客户资格

转介给DPP的客户必须是:

18岁或以上
目前没有怀孕
身体质量指数大于等于25kg /m2(亚裔美国人大于等于23kg /m2)
根据前驱糖尿病风险测试对前驱糖尿病筛查呈阳性或在一年内有血液检查结果表明前驱糖尿病或在以前怀孕期间有妊娠糖尿病的诊断

排除标准:

客户不能被诊断为1型或2型糖尿病
客户不能怀孕

服务提供者推荐表格

有关转介指引及转介表格副本, 请下载附件中的资源.

如果你是一个潜在的客户，你也可以启动推荐程序. 通过电子邮件将推荐链接发送到您的供应商办公室.

使用PreventT2，您将得到:

一个被证明可以预防或延缓2型糖尿病的项目
美国疾控中心认可的课程和训练有素的生活方式教练
为期一年的项目，前六个月每周开会, 接下来的六个月每个月一次或两次
在你学习新技能时得到像你一样的人的支持

加入PreventT2计划，这样你就可以继续做你喜欢的事情.

PreventT2生活方式教练有丰富的经验和训练来帮助你达到你的目标.

你的生活方式教练会帮助你:

了解有关健康饮食和体育活动的事实，并解释这些行为如何有助于降低患2型糖尿病的风险
设定并实现你的目标
与其他参与者建立关系
作为一个团队来迎接挑战

克利L. 博士，RDN, LDN, BC-ADM, FAND

位置: 糖尿病预防项目协调员，生活方式教练
电话: 419-372-8316
电子邮件: nutritionclinic@bjqzgy.com
地址: 122年健康 & 公共事务大楼

Kerri Knippen自2006年以来一直是一名营养师，并自2008年以来获得了高级糖尿病管理的董事会认证. 在来到BGSU之前，她从事了多年的糖尿病门诊教育工作. 她之前有糖尿病预防项目的经验，很高兴伍德县能有这个项目. Dr. Knippen is a lifestyle coach for the DPP, the DPP coordinator, 在营养诊所监督学生.

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